काठमाडौँ । वर्षायाममा कानमा चिलाउने, इन्फेक्सन हुने र कानमा पानी पसेका कारण कान सुन्निने जोखिम बढ्छ । यस्तो अवस्थामा कान दुख्ने समस्या हुन्छ ।
पानीमा भिज्दा कहिलेकाहीँ कान दुख्ने वा भारी हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ कानको मोम सुन्निएको कारणले पनि कान दुख्ने गर्छ । यस्तो अवस्थामा गल्तिले पनि कान आफै सफा नगर्नुहोस्। यसले तपाईको समस्यालाई अझ बढाउन सक्छ। घरमै कान सफा गर्ने तरिका जान्नुहोस्।
वर्षायाममा कानमा चिलाउने, इन्फेक्सन हुने र कानमा पानी पसेका कारण कान सुन्निने जोखिम बढ्छ । यस्तो अवस्थामा कान सफा गर्दा वा मोम निकाल्दा कानमा संक्रमण हुन सक्छ । उही समयमा, केहि व्यक्तिहरू प्रायः चाबी, टूथपिक्स र म्याचस्टिक्स जस्ता धारिलो वस्तुहरूले कान भित्र सफा गर्न थाल्छन्।
यी धारिलो वस्तुहरूले कानको पर्दालाई हानी पुर्याउन सक्छ। जसका कारण कानमा समस्या हुन सक्छ । कानमा मोम जम्मा हुन्छ
कान संक्रमणको लक्षण
कानमा लगातार दुखाइ
अक्सर कान भरिएको महसुस हुन्छ
कहिलेकाहीँ तपाईं सबै सुन्न सक्नुहुन्न
कान जोगाउन मद्दत गर्छ। यदि मैन धेरै बढेको छ भने डाक्टरकहाँ गएर हटाउनुस् वा आफैं निकाल्दै हुनुहुन्छ भने विशेष ख्याल गर्नुहोस्। कान सफा गर्ने कि नगर्ने र सफा गरिरहनु भएको छ भने कस्ता चिजहरू प्रयोग गर्नुहुँदैन जान्नुहोस्।
कानमा मोम किन हुन्छ ?
जब तपाई आफ्नो कान सफा गर्नुहुन्छ, तपाई कान मोम हटाउनुहुन्छ, जसलाई तपाई जम्मा भएको फोहोरको रूपमा सोच्नुहुन्छ। तर यो कान मोम हो जसले कानलाई सुख्खा हुनबाट जोगाउँछ। यो मैनमा एन्टिब्याक्टेरियल गुण हुन्छ जसले कानलाई भित्रबाट आफै सफा गर्छ। यो मोमले कानलाई धेरै प्रकारको समस्याबाट बचाउँछ।
इयरवाक्सले तपाईंको कानलाई जोगाउन फिल्टरको रूपमा काम गर्छ। यो इयरवाक्सले तपाईंको कानलाई फोहोर, धुलो आदिबाट जोगाउँछ र कान भित्र जानबाट रोक्छ। जब तपाईं आफ्नो कान सफा गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ, संक्रमणको जोखिम बढ्छ। कहिलेकाहीँ, संक्रमण बढ्दै जाँदा, सुन्ने काम बन्द हुन सक्छ र कान भित्रबाट क्षतिग्रस्त हुन सक्छ।
कान सफा गर्नुपर्छ ?
चिकित्सकहरुका अनुसार कान आफैले सफा गर्नु हुँदैन । मैनका कारण कानमा भारीपन वा भरिएको महसुस भएमा घरमै पनि कान सफा गर्न सकिन्छ । कहिलेकाहीँ मोमको वृद्धि र अवरोधका कारण सुन्नमा कठिनाइ हुन्छ। यस्तो अवस्थामा कान आफै सफा नगर्नुहोस्।
कान कसरी सफा गर्ने
सबैभन्दा पहिले सफा सुती कपडा लिनुहोस्। अब बेबी आयलका केही थोपा कानमा हाल्नुहोस् र केही समयका लागि छोड्नुहोस्। अब कानमा जम्मा भएको अतिरिक्त मोमलाई कपडाले बिस्तारै निकाल्ने प्रयास गर्नुहोस्। याद गर्नुहोस्, कान सफा गर्न कुनै पनि धारिलो वस्तु प्रयोग नगर्नुहोस्।(जोय नेपाल)
