काठमाडौँ । मृगौलामा भएको सानो समस्याले पनि सम्पूर्ण शरीरमा समस्या निम्त्याउन सक्छ । तर, धेरैजसोले यो पीडालाई चिन्न सक्दैनन् र रोग गम्भीर बन्दै जान्छ।
मृगौला हाम्रो शरीरको एक महत्वपूर्ण अंग हो, जसले रगतलाई फिल्टर गर्ने र पिसाबको माध्यमबाट फोहोर र अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल्ने काम गर्छ।
मृगौला फेल भएका कारण शरीरबाट फोहोर बाहिर निस्कन सक्दैन, प्रोटिनजस्ता अत्यावश्यक वस्तु मात्र बाहिर निस्कन्छ । जसका कारण शरीर सुन्निने सम्भावना हुन्छ । कहिलेकाहीं मृगौला समस्याको कारण दुखाइ हुन सक्छ। तर, धेरैलाई मृगौला दुख्ने समस्या कहाँ हुन्छ भन्ने थाहा हुँदैन ।
मृगौला दुखाइ कहाँ हुन्छ ?
मृगौलाको दुखाइ सामान्यतया कम्मरको बीचमा तल्लो ढाडमा हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो दुखाइ तल्लो पेटमा पनि हुन सक्छ। मृगौला दुखाइ सामान्यतया एकतर्फी हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ यो दुवै पक्षमा हुन सक्छ।
मृगौला दुख्नु कुन रोगको लक्षण हो ?
ढाड दुख्नु वा पेटको तल्लो भागमा दुख्नु, ढाड, हात वा करङ मुनि दुख्नु मिर्गौलाको पत्थरी वा पाइलोनेफ्राइटिस जस्ता मिर्गौला रोगको प्रारम्भिक लक्षण हुन सक्छ। पेटको तल्लो भागमा दुखाइ, पिसाब थैलीमा संक्रमण वा मूत्रमार्गमा पत्थरी हुन सक्छ।
मृगौला दुख्ने कारणहरू
मिर्गौलाको पत्थरी
मृगौला संक्रमण
मृगौला सुन्निने
मधुमेह
उच्च रक्तचाप
गुर्दे दुखाइ को लक्षण
तल्लो ढाड दुखाइ
तल्लो पेट मा दुखाइ
बारम्बार पिसाब
पिसाब गर्दा दुखाइ
ज्वरो, उल्टी
मृगौला दुखाइको उपचार
मृगौला दुखाइको उपचार यसको कारणमा निर्भर गर्दछ। डाक्टरहरूले त्यही अनुसार उपचार गर्छन्। बिरामीलाई औषधि खुवाएर, मिर्गौलाको पत्थरी हटाउन शल्यक्रिया, मिर्गौलाको डायलाइसिस, जीवनशैलीमा परिवर्तन, स्वस्थ आहार, व्यायाम, तनाव कम गरेर पनि मिर्गौला दुख्ने समस्या निको हुन्छ ।
मिर्गौला स्वस्थ राख्न के गर्ने ?
दैनिक १० देखि १५ गिलास पानी पिउनुहोस्। पानी बाहेक, तपाईं कुनै पनि लाभदायक तरल लिन सक्नुहुन्छ।
कुनै पनि औषधि सेवन गर्नु अघि, यसले मृगौलालाई असर गरिरहेको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
चिनी नियन्त्रण गर्नुहोस्।
रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्नुहोस्।
स्वस्थ आहार मात्र लिनुहोस्।
नुन थोरै खानुहोस्।
